Sophrologie et EFT
L’EFT : un outil complémentaire du professionnel de l’accompagnement
Le professionnel de l’accompagnement peut être seul dans sa pratique, confronté à des tempêtes émotionnelles qui peuvent fortement le déstabiliser et pour lesquelles certaines techniques (la respiration, la sophrologie…) peuvent trouver leurs limites.
L’EFT (Emotional Freedom Technic) est un outil fiable et efficace pour libérer les émotions inconfortables et les pensées anxieuses. Il permet de désactiver la boucle du stress et de retrouver un état d’équilibre.
L’EFT (Emotional Freedom Technic) est un outil fiable et efficace pour libérer les émotions inconfortables et les pensées anxieuses. Il permet de désactiver la boucle du stress et de retrouver un état d’équilibre.
Prochaine session : 14 et 15 juin 2024
Horaires : 9h – 12h30 / 14h – 17h30
Durée : 2 jours
Lieu : CISL – 103 Boulevard des Etats-Unis – 69008 LYON
Tarifs : 360€
Objectifs
Acquérir les bases de l’EFT pour pratiquer sur soi en toute sécurité
Accompagner des personnes en débordement émotionnel
Utiliser l’EFT dans son activité d’accompagnement
Accompagner des personnes en débordement émotionnel
Utiliser l’EFT dans son activité d’accompagnement
Mtéhode pédagogique
Apports théoriques
Temps d’échanges
Travail individuel, de groupe et sous-groupes
Temps d’échanges
Travail individuel, de groupe et sous-groupes
Programme
Jour 1
Acquérir les bases de l’EFT pour pratiquer sur soi en toute sécurité
- Présentation de l’EFT, ses origines et principes
- Apprendre les points utilisés en EFT
- Les bases du protocole d’EFT
- Fenêtre de tolérance et stabilisation émotionnelle
- Traiter les oppositions
- Pratiquer l’EFT pour prendre soin de son « être thérapeute »
Jour 2
Accompagner des personnes en état de débordement émotionnelle
- Cadre et responsabilité
- Les aptitudes du facilitateur de libération émotionnelle
- Accompagner le débordement émotionnel en face à face
- Coréguler une personne en crise d’angoisse
Utiliser l’EFT dans son activité d’accompagnement
- Faciliter la libération des émotions refoulées
- Renforcer les ressources avec l’EFT
- Utiliser le positif pour ouvrir les perspectives
- Mise en situation professionnelle
A l’issue du stage, vous serez en mesure :
D’utiliser des outils de l’EFT pour prendre soin de soi et faciliter la libération émotionnelle des personnes accompagnées.
D’utiliser des protocoles faciles à utiliser dans sa pratique professionnelle que l’on soit sophrologue, coach ou thérapeute.
D’utiliser des protocoles faciles à utiliser dans sa pratique professionnelle que l’on soit sophrologue, coach ou thérapeute.
Céline GENEVAY
Sophrologue certifiée
Praticienne EFT clinique
Formatrice en soft-skills
Formation initiale
Deux temps forts vous sont proposés afin de passer de la théorie à la pratique dans le respect de la méthodologie : le Cycle Fondamental et le Cycle de Professionnalisation.
Formation continue
Les modules de la formation continue proposés par l’ISRA, s’adressent à tous les stagiaires qui ont suivi le cycle fondamental de la formation en Sophrologie et aux sophrologues diplômés.
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Crédit photo : Christina @ wocintechchat.com on Unsplash