Premiers Secours en

Santé Mentale

 

 Les premiers secours en santé mentale constitue l’aide qui est apportée à une personne qui subit le début d’un trouble de santé mentale, une détérioration d’un trouble de santé mentale, ou qui est dans une phase de crise de santé mentale. Les premiers secours sont donnés jusqu’à ce qu’une aide professionnelle puisse être apportée, ou jusqu’à ce que la crise soit résolue. Ils sont l’équivalent en santé mentale, des gestes de premiers secours qui eux, apportent une aide physique à la personne en difficulté. 

Prochaine session : vendredi 17 et samedi 18 octobre 2025
Horaires : 9h – 12h30 / 14h – 17h30
Durée : 2 jours
Lieu : CISL – 103 Boulevard des Etats-Unis – 69008 LYON
 Tarifs : 330€ (Manuel PSSM compris)

Objectifs

Acquérir des connaissances de bases concernant les troubles de santé mental.
Mieux appréhender les différents type de crises en santé mentale.
Développer des compétences relationnelles : écouter sans jugement, rassurer et donner de l’information.
Tester et s’approprier un plan d’action qui peut être utilisé pour apporter un soutien immédiat sur des problèmes de santé mentale

Pédagogie participative

Prendre confiance dans l’interaction avec des personnes éprouvant un problème de santé mentale ou en crise de santé mentale.
Revoir ses représentations concernant la santé mentale.
Renforcer l’aide apportée aux personnes en crise ou éprouvant un problème de santé mentale

Contenu détaillé de la formation

Apprendre à fournir un soutien initial en étant capable d’identifier :

  • Les troubles psychiques émergents :
    • Dépression
    • Troubles anxieux
    • Troubles psychotiques
    • Troubles liés à l’utilisation de substances(drogues, alcool…)
  • Les crises en santé mentale :
    • Pensées et comportements suicidaires
    • Attaques de panique
    • Evènements traumatiques (stress post-traumatique)
    • Etats sévères de psychoses

Programme - Jour 1

Introduction à la santé mentale

  • Avoir un aperçu complet de la formation
    Mieux comprendre les facteurs de risque associés à la santé mentale
    Mieux comprendre la prévalence et les conséquences des troubles psychiques
  • Mieux comprendre les interventions possibles pour se rétablir d’un trouble psychique

Le plan d’action PSSM et dépression

  • Définir le rôle du secouriste
  • Découvrir le plan d’action PSSM (AERER)
    Apprendre les possibles signes, symptômes et interventions pour la dépression

Action pour la dépression et la crise suicidaire

  • Appliquer l’action « Approcher, Evaluer, et assister » pour la dépression
  • Réfuter certains mythes populaires autour du suicide
  • Définir le rôle du secouriste face à la crise suicidaire
  • Appliquer les premiers secours en cas de crise suicidaire

PSSM pour la dépression (suite) et présentation des troubles anxieux

  • Appliquer le plan d’action PSSM(AERER) pour aider quelqu’un qui est en dépression (hors crise)
  • Comprendre que les actions AERER peuvent être appliquer dans le désordre et à différentes occasions
  • Approfondir l’écoute active et sans jugements, ainsi que prendre conscience des attitudes non-verbales
  • Apprendre les signes, les symptômes et les interventions efficaces pour les troubles anxieux

Programme - Jour 2

Action pour les troubles anxieux et attaques de panique et choc post- traumatique

  • Appliquer l’action « approcher, évaluer et assister » pour les troubles anxieux
  • Appliquer les PS en cas d’attaque panique
  • Appliquer les PS après un évènement traumatique, directement après l’évènement ou dans les semaines qui suivent

PSSM pour les troubles anxieux (suite) et présentation des troubles psychotiques

  • Appliquer le plan d’action PSSM (AERER) avec quelqu’un qui présente un problème d’anxiété (hors crise)
  • Réfuter certains mythes populaires autour des troubles psychotiques
    Apprendre les signes, les symptômes et les interventions possibles dans la psychose
  • Appliquer les PS pour une personne psychotique en crise
  • Utiliser le plan d’action AERER auprès d’une personne touchée par un trouble psychotique qui n’est pas en crise

Troubles liés à l’utilisation de substances présentation et PSSM

  • Connaitre les signes, les symptômes et interventions possibles pour les troubles liés à l’utilisation de substances
  • Savoir évaluer et intervenir face à une intoxication ou à une urgence médicale causée par l’utilisation de substances
  • Apprendre à désamorcer les conduites agressives
  • Appliquer le plan d’action PSSM pour aider une personne touchée par un trouble lié à l’utilisation de substances

A l’issue de ce stage, vous serez capable de :

  • Acquérir des connaissances fondamentales pour accompagner les clients ayant des problèmes en santé mentale et développer ses compétences relationnelles.
  • Mieux appréhender les différentes crises en santé mentale et proposer un plan d’action de soutien immédiat pour les personnes ayant des problèmes en santé mentale.
Christine DIOT

Christine DIOT

Consultante et formatrice

Opératrice Potentialis certifiée et Secouriste accréditée en Santé Mentale

Formateur PSSM

Formation initiale

Deux temps forts vous sont proposés afin de passer de la théorie à la pratique dans le respect de la méthodologie : le Cycle Fondamental et le Cycle de Professionnalisation.

Formation continue

Les modules de la formation continue proposés par l’ISRA, s’adressent à tous les stagiaires qui ont suivi le cycle fondamental de la formation en Sophrologie et aux sophrologues diplômés.

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Crédit photo : Alexas Fotos sur Pexels