Sophrologie et deuil

La mort d’un être cher est une blessure dévastatrice. Nous percevons comme une immense déchirure au plus profond de notre Être. Surgit alors une profonde douleur, un sentiment de solitude, et cette sensation d’être submergé par d’innombrables émotions qui arrivent par vagues. La personne en deuil est atteinte dans son corps dès le moment de l’annonce.

Le corps aussi est en souffrance. L’esprit et le corps sont alors coupés l’un de l’autre.

La sophrologie a donc toute sa place dans l’accompagnement des personnes endeuillées. Au travers des exercices simples et doux, les personnes endeuillées réapprennent à s’approprier leur corps, à sentir la vie en elles, à retrouver l’harmonie corps, cœur, esprit.

Prochaines sessions :
Vendredi 12 – Samedi 13 et dimanche 14 mai
Horaires : 9h – 12h30 / 14h00 – 17h30
Durée : 3 jours
Lieu : ISRA – 10, chemin des Tards-Venus – 69530 BRIGNAIS
Tarifs : 540€

Objectifs

Acquérir des connaissances et comprendre le processus du deuil

Savoir repérer les différentes phases du deuil chez un endeuillé

Développer un savoir-faire et un savoir-être dans l’accompagnement des adultes endeuillés

Utiliser des outils pratiques pour aider les endeuillés à cheminer

Méthodes pédagogiques

Apports théoriques
Pratiques sophrologiques et autres outils (dessin, chant, écriture)
Temps d’échanges
Travail individuel, de groupe et sous-groupes.

Compte tenu de la résonance que ce thème peut avoir sur votre propre histoire, la formation se fera uniquement en présentiel.

Programme

Jour 1

  • Introduction sur la notion de deuil
  • Identifier les deuils et les pertes de ma vie
  • Description de la spirale dans sa globalité comme le symbole du processus
  • Notion de travail de deuil

Jour 2

  • Retentissement du deuil sur le corps : théorie / pratique
  • Retentissement du deuil sur les émotions : théorie / pratique
  • La place de la créativité dans le deuil : théorie / pratique
  • Retentissement du deuil sur sa propre identité : théorie / pratique
  • Vers une nouvelle sérénité : de l’absence extérieure à la présence intérieure

Jour 3

  • S’approprier la spirale en petits groupes
  • Les poupées russes comme outils de compréhension de la désorganisation dans le deuil
  • Etre au clair avec notre rapport à la mort
  • Questions diverses des participants

 

A l’issue du stage, vous serez capable :

Identifier et expliquer les différentes phases du deuil
Accompagner les personnes endeuillées à leur rythme
Proposer des outils pour les accompagner
Rassurer les endeuillés sur leur vécu

Christèle FIARD

Christèle FIARD

Sophrologue diplômée

Activité indépendante en cabinet, en entreprises et dans les associations
Bénévole active pour l’association Vivre son Deuil Rhône-Alpes
Formée à l’accompagnement des adultes et des enfants endeuillés

Formation initiale

Deux temps forts vous sont proposés afin de passer de la théorie à la pratique dans le respect de la méthodologie : le Cycle Fondamental et le Cycle de Professionnalisation.

Formation continue

Les modules de la formation continue proposés par l’ISRA, s’adressent à tous les stagiaires qui ont suivi le cycle fondamental de la formation en Sophrologie et aux sophrologues diplômés.

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Crédit photo : Pixabay