Niveau 1 – les fondamentaux

Présenter une séance
Animer une séance collective en respectant la méthodologie autour des 4 degrés
Analyser votre pratique et gérer un feedback

Le dispositif Niveau 1- Les fondamentaux de 30 jours en présentiel soit 210 heures.

1. Évaluer l’acquisition des théories sophrologiques.
2. Évaluer l’acquisition des notions d’anatomie, de respiration, de neurophysiologie du stress, des mécanismes de la douleur et du psycho trauma.
3. Évaluer l’animation de séance sur les 4 degrés de la méthode

Notre Formation apporte les compétences théoriques, techniques, et pratiques propres à la méthode, qui permettent au stagiaire de l’utiliser dans son métier.

Elle est dite « vivantielle », c’est-à-dire qu’elle s’articule autour du vécu de la personne et comporte une majorité de pratiques (environ 2/3) qui doit s’effectuer en présentiel. Chaque exercice est montré et pratiqué ensuite par les stagiaires pour favoriser l’intégration. Des supports de cours sont remis à chaque module. L’enregistrement des pratiques est recommandé.

Ces pratiques s’articulent autour de 2 axes de travail : Les stimulations corporelles et les visualisations ou imageries mentales.

Elles sont organisées en 4 chapitres, que l’on nomme « 4 degrés » : le présent, le futur, le passé et la totalisation.

L’espacement entre chaque stage est destiné à permettre l’entraînement personnel indispensable à l’intégration de la méthode. La durée de la formation ne peut donc être réduite.

Nous préparons la candidat à valider le premier domaine de compétence et a acquérir les connaissances qui y sont reliées ( anatomie, neurophysiologie du stress, les mécanisme de la douleurs et du psychotrauma)

DC 1 : Animer une séance de sophrologie

Moyens mis en œuvre :
Salle de cours adaptée au nombre de participants et équipée (chaises, paper-boards, feutres, vidéoprojecteur).

Vous serez capable de :

• Présenter une séance
• Animer une séance en respectant la méthodologie autour des 4 degrés
• Analyser votre pratique et gérer un feedback

Le stagiaire est informé qu’il est préférable de posséder le niveau d’études de niveau IV.

Lors de l’entretien, un membre de l’équipe échange sur les connaissances du candidat sur le métier de sophrologue.

La formation est accessible à toute personne porteuse de handicap. Tout handicap doit être précisé mais restera confidentiel. Contactez-nous pour en discuter

• Avoir suivi 210 heures de cours
• Satisfait à toutes les évaluations orales et écrites en obtenant au moins 70 % des acquis.

Evaluation orale :
Mise en situation portant sur l’animation d’une pratique devant un groupe
20 minutes de mise en situation et 10 minutes d’auto-évaluation du candidat et retour des évaluateurs.

Evaluations écrites :
4 questionnaires avec auto – correction.

Présentation d’une auto-analyse écrite à travers l’expérimentation des 4 degrés de la méthode : description des sensations, des perceptions et des prises de conscience du stagiaire au cours des entraînements.