Niveau 3 – le métier

Maitriser la méthode sophrologique et développer des compétences d’accompagnement à la relation d’aide pour devenir sophrologue professionnel.

Le dispositif « Le métier », de 44 jours en présentiel, dont 30 jours pour la méthode sophrologique et 14 jours pour développer des compétences d’accompagnement

1. Découvrir les contenus théoriques des sessions de formation.
2. Affiner la compréhension par l’expérimentation en présentiel.
3. Tester et ancrer les acquis en présentiel par la pratique.
4. Évaluer l’acquisition des théories sophrologiques.
5. Évaluer l’acquisition des notions des notions d’anatomie, de respiration, de neurophysiologie du stress, physiologie de la douleur, le psycho trauma et le mécanisme des émotions.
6. Évaluer l’animation de séance sur les 4 degrés de la méthode.
7. Savoir construire un protocole adapté.
8. Savoir gérer un groupe.
9. Savoir mener un entretien individuel d’anamnèse et identifier les besoins du client.
10. Évaluations par des mises en situation professionnelle.

Vous serez capable de :

• D’exercer le métier de Sophrologue

• Les concepts : 3 principes, 2 lois, 3 buts
• Les pratiques associées au 1er degré (RD et techniques spécifiques)
• Entraînement pratique à l’animation de techniques sophrologiques
• Consolidation et ancrage

• Système locomoteur, nerveux et système nerveux autonome
• Système ventilatoire – mécanique de l’inspiration et de l’expiration
• Squelette et système musculaire et postural
• La peau
• Système parasympathique et homéostasie
• Neurone, neurogénèse et neuroplasticité

• Méthodologie du 2ème degré
• Les pratiques associées au 2ème degré (RD et techniques spécifiques)
• Entraînement pratique à l’animation de techniques sophrologiques
• Consolidation et ancrage

• Conduite de pratiques du 1er et 2ème degré
• Consolidation et encrage
• Travail sur les argumentaires en sophrologie par rapport à un public ciblé
• Présentation de la FEPS et du paysage de la sophrologie ainsi que de son actualité.

• Les pratiques associées au 3ème degré (RD et techniques spécifiques)
• Entraînement pratique à l’animation de techniques sophrologiques
• Consolidation et ancrage

• Définition, mécanismes, conséquences
  Stress sur les plans physiologique et biologique, émotionnel et psychologique, mental
• Identification des différents facteurs de stress et besoins associés
• Stress chronique, burn out Mises en pratique et étude de cas

• Les pratiques associées au 4ème degré (RD et techniques spécifiques)
• Entraînement pratique à l’animation de techniques sophrologiques
• Consolidation et ancrage

• Mécanismes de la douleur, douleurs chroniques et aiguës
• Mise en pratique et études de cas

• Présentation de l’ensemble des troubles psychiques immédiats, post puis chronique
• Quelle posture adopter en sophrologie

• Mise en situation : conduite de pratiques des 1er, 2ème, 3ème et 4ème degrés
• Consolidation et ancrage
• Posture du sophrologue
• Code déontologie de la FEPS

• Construction de protocoles en fonction de la demande
• Adaptation des relaxations dynamiques
• Élaboration d’argumentaires ciblés
• Préparation du stage d’application

• Théorie sur l’écoute active
• Mise en situation et évaluation

• Théories sur les mécanismes du sommeil et ses troubles.
• Préparer des ateliers et des séances sur la thématique du sommeil
• Mise en situation
• Études de cas

• Théorie sur les concepts de confiance et d’estime de soi
• Causes et conséquences d’une mauvaise estime de soi
• Place et rôle du sophrologue sur ce chemin d’accompagnement
• Préparer des ateliers et des séances sur la thématique du sommeil
• Mise en situation
• Études de cas

• Les paradigmes du changement individuel et collectif
• Identifier les étapes du changement
• Lever les peurs et les résistances
• Mise en situation
• Études de cas

• Histoire des émotions : approche physiologique, approche sociale
• Identifier les besoins pour des comportements plus conscients
• Pédagogie émotionnelle
• Posture du sophrologue comme éducateur à l’éveil émotionnel
• Études de cas